Dietas milagro: la verdad detrás de la pérdida de peso
En la búsqueda de una salud óptima y un peso ideal, es común encontrar numerosas dietas milagro que prometen resultados. Sin embargo, en el Centro Médico Santías, nuestros nutricionistas Javi, Nieves y Eli nos recuerdan que estas promesas pueden ser engañosas y, en muchos casos, perjudiciales para la salud. Análisis crítico Las dietas milagro suelen […]
Podología; cuidados en verano
El verano es una época que invita a disfrutar del aire libre playas y piscinas. Sin embargo, existe un desafío en el campo de la podología. En Centro Médico Santías, contamos con un equipo de podólogos especializados que ofrecen recomendaciones esenciales para mantener la salud de tus pies durante los meses de calor. El calor […]
Maderoterapia: beneficios y consideraciones en el tratamiento
Desde Centro Médico Santías queremos ofrecer información para que conozcáis una de nuestras especialidades más recientes, la maderoterapia. La maderoterapia es una técnica de masaje que utiliza utensilios de madera de diferentes tamaños y formas diseñados específicamente para adaptarse a diversas partes del cuerpo. Originaria de Oriente, esta terapia ha ganado popularidad en todo el […]
Nutrición deportiva y rendimiento
Como usuarios medios que buscan mejorar su salud y forma física o un profesional del deporte buscando el rendimiento óptimo, en Centro Médico Santías somos especialistas en tu orientación deportiva. En la búsqueda del máximo rendimiento deportivo, la nutrición desempeña un papel crucial. Nutrición deportiva para todos los niveles Para el usuario medio, entender cómo […]
Psiquiatría Infanto-juvenil: enfoque integral en Centro Médico Santías
En el panorama actual de la salud mental, la psiquiatría infanto juvenil emerge como un campo de vital importancia en el grupo familiar. Es por ello que entendemos las necesidades únicas y complejas de niños y adolescentes como entidades individuales. Una de nuestras especialidades En el Centro Médico Santías, reconocemos la importancia de proporcionar un […]
El impacto del estrés estacional: la primavera
Una de las manifestaciones más sutiles pero significativas de este enlace entre el entorno y nuestro bienestar interno es el estrés. Esto puede ser provocado por los cambios estacionales, los cuales pueden influir profundamente en cómo nos sentimos. En Centro Médico Santías, enfocamos la salud como un concepto que va más allá de lo físico, […]
Día mundial de la obesidad; un asunto de salud global
La obesidad no se limita a un problema estético o de imagen personal; el día mundial de la obesidad, celebrado cada año. El 4 de marzo, no es solo una fecha en el calendario. Es una jornada de concienciación crítica sobre uno de los problemas de salud pública más serios y crecientes a nivel mundial. […]
Superando el bajón emocional de febrero: consejos de nuestros expertos
Febrero puede ser un mes desafiante para muchos, marcado por un notable bajón emocional. En Centro Médico Santías hemos observado que, tras la energía del inicio de año, febrero trae consigo un cambio de ritmo que impacta el bienestar emocional de muchos de los clientes/as. Este fenómeno, influenciado por factores como el clima invernal y […]
Hambre emocional; factores y detección
En Centro Médico Santías traemos al blog uno de los términos que más controversia suscita por su mala comprensión, el hambre emocional. El llamado hambre emocional es un término utilizado para describir el fenómeno de comer en respuesta a emociones en lugar de hambre física. A diferencia del hambre física, que se origina por una […]
Psiquiatría: Entendiendo la importancia de la salud mental y cómo buscar ayuda profesional
¿Qué es la psiquiatría? La psiquiatría es una especialidad médica que se dedica al estudio y tratamiento de los trastornos mentales y emocionales. El objetivo de la psiquiatría es mejorar la salud mental de las personas y ayudarles a recuperar su bienestar y su calidad de vida. ¿Por qué es importante la salud mental? La […]
